Μη γίνεσαι γιατρός του εαυτού σου – 15/07/21

Εάν έχεις υπέρταση, θυμήσου ότι η ισορροπημένη και θρεπτική διατροφή και η συστηματική σωματική δραστηριότητα σε βοηθούν να διατηρείς την αρτηριακή σου πίεση σε καλά επίπεδα!