Η ζωή με διαβήτη
Μπορείτε να βρείτε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για να κατανοήσετε τον διαβήτη, τις γενικές επιπτώσεις του, τις αιτίες και τις συνέπειές του και πώς να θέσετε τον διαβήτη υπό έλεγχο.
Γιατί να τον ελέγξω;
Διαβήτης και καρδιαγγειακή νόσος
Υπάρχει στενή σχέση μεταξύ του διαβήτη και της καρδιαγγειακής νόσου (CVD), η οποία είναι η σημαντικότερη αιτία νοσηρότητας και θνησιμότητας στους διαβητικούς ασθενείς.
Οι παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου όπως η παχυσαρκία, η υπέρταση και η δυσλιπιδαιμία είναι συχνοί σε ασθενείς με διαβήτη, θέτοντάς τους σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακών συμβάντων. Συνεπώς, η στόχευση των παραγόντων καρδιαγγειακού κινδύνου σε ασθενείς με διαβήτη είναι ζωτικής σημασίας για την ελαχιστοποίηση των μακροπρόθεσμων καρδιαγγειακών επιπλοκών της νόσου.2
«Υπάρχουν τυχόν παράγοντες κινδύνου για διαβήτη τύπου ΙΙ, και διατρέχω κίνδυνο;»
Στον διαβήτη τύπου ΙΙ, οι παράγοντες κινδύνου είναι γνωστοί. Οι ισχυρότεροι από αυτούς είναι το υπερβολικό σωματικό λίπος, το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία. Η μεγαλύτερη περίμετρος μέσης και ο υψηλότερος δείκτης μάζας σώματος έχουν αναγνωριστεί επίσης ως παράγοντες κινδύνου, ενώ εμπλέκονται και οι διατροφικές συνήθειες (υψηλή πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών, ποτά και ροφήματα με γλυκαντικές ουσίες, έλλειψη φυτικών ινών, κακές διατροφικές συνήθειες κατά την παιδική ηλικία...).
Το κάπνισμα αποτελεί επίσης σημαντικό παράγοντα κινδύνου, ακόμη και 10 χρόνια μετά τη διακοπή του, αλλά και πολλά άλλα κριτήρια μπορούν ακόμη να παίξουν ρόλο: εθνικότητα, οικογενειακό ιστορικό διαβήτη, προηγούμενος διαβήτης κύησης στις γυναίκες ή η μεγαλύτερη ηλικία τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες...
)
)
Υπάρχουν επιπλοκές στον διαβήτη;
Ναι, και είναι αρκετά σοβαρές. Όταν ο διαβήτης δεν αντιμετωπίζεται σωστά, μπορεί να αναπτυχθούν απειλητικές για την υγεία επιπλοκές. Οξείες επιπλοκές, όπως κώμα όταν η γλυκόζη στο αίμα είναι ασυνήθιστα υψηλή, ή επιληπτικές κρίσεις ή απώλεια συνείδησης όταν είναι ασυνήθιστα χαμηλή (π.χ. μετά από τη λήψη υπερβολικά υψηλής δόσης αντιδιαβητικής αγωγής).
Εν τω μεταξύ, οι χρόνιες μορφές διαβήτη μπορούν επίσης να προκαλέσουν βλάβη στην καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία, τα μάτια, τους νεφρούς και τα νεύρα. Μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιακής νόσου. Ο συνδυασμός της μειωμένης ροής του αίματος και της βλάβης στο νευρικό σύστημα μπορεί να οδηγήσει σε έλκη ποδιών και λοίμωξη, που τελικά οδηγούν σε ακρωτηριασμό. Στα μάτια, η βλάβη στον αμφιβληστροειδή μπορεί να προκαλέσει τύφλωση. Αποτελεί επίσης μία από τις κύριες αιτίες νεφρικής ανεπάρκειας.¹
Εγκεφαλικό επεισόδιο
Τύφλωση
Καρδιακή προσβολή
Νεφρική ανεπάρκεια
Ακρωτηριασμός
)
)
Συμπτώματα του διαβήτη
«Έχω ακούσει ότι υπάρχουν πολλά διαφορετικά συμπτώματα του διαβήτη. Αληθεύει;»
Ναι, υπάρχει πληθώρα συμπτωμάτων που μπορούν να σας προειδοποιήσουν.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
Υπερβολική ούρηση τόσο σε ποσότητα όσο και σε συχνότητα, μια πάθηση γνωστή ως πολυουρία
Υπερβολική και συνεχή δίψα, γνωστή ως πολυδιψία
Συνεχή πείνα (ή πολυφαγία)
Απώλεια βάρους
Θολή όραση
Κόπωση
Οι ασθενείς μπορεί επίσης να έχουν μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα χέρια ή τα πόδια, ξηρό δέρμα, πληγές που επουλώνονται αργά και μπορεί να γίνουν επιρρεπείς σε λοιμώξεις.1,3,4
Μεταξύ του διαβήτη τύπου Ι και του διαβήτη τύπου ΙΙ, τα συμπτώματα μπορεί να είναι παρόμοια, αλλά συχνά είναι πιο υποτονικά ή ακόμη και ανύπαρκτα στους ασθενείς με τύπου ΙΙ. Κατά συνέπεια, ο διαβήτης τύπου ΙΙ ενδέχεται να περάσει απαρατήρητος για χρόνια, με τη διάγνωσή του να τίθεται μόλις προκύψουν επιπλοκές.1,3
)
)
Ο διαβήτης πρέπει να παρακολουθείται και να αντιμετωπίζεται
«Ο διαβήτης είναι μια χρόνια νόσος, μπορεί, ωστόσο, να οδηγήσει σε σοβαρά επείγοντα περιστατικά;»
Ναι, είναι δυνατόν να οδηγήσει σε σοβαρά και απειλητικά για τη ζωή ιατρικά επείγοντα περιστατικά, τα οποία μπορεί να προκύψουν εάν το σάκχαρο στο αίμα είναι πολύ υψηλό ή πολύ χαμηλό. Τα επείγοντα περιστατικά διαβήτη είναι καλύτερο να αντιμετωπίζονται σε νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό.3
Leon BM, Maddox TM. World J Diabetes. 2015;6(13):1246-1258.
World Health Organization. Facts in pictures: Diabetes. Published April 24, 2019. Accessed January 2024.
World Health Organization. Fact sheet: Diabetes. Published April 5, 2023. Accessed January 2024.
Centers for Disease Control. Diabetes symptoms. Reviewed September 7, 2023. Accessed January 2024.